Manuálna lymfodrenáž pri opuchoch a pocite ťažkých končatín.
Jemnou manuálnou technikou podporujeme prirodzený tok lymfy a pracujeme s opuchom podľa vašich aktuálnych potrieb a zdravotného stavu.
Nie je to klasická masáž.
Manuálna lymfodrenáž je jemná, špecifická technika, pri ktorej terapeut pracuje s kožou a podkožím s cieľom podporiť pohyb lymfy a odvádzanie tekutiny z oblastí, kde sa hromadí.
Jemný tlak
Technika využíva pomalé a jemné manuálne pohyby. Nejde o silnú alebo bolestivú masáž svalov.
Práca s tokom lymfy
Terapeut postupuje podľa priebehu lymfatických ciest a podľa oblasti, v ktorej sa opuch alebo pocit ťažoby objavuje.
Súčasť širšej starostlivosti
Pri lymfedéme môže byť manuálna lymfodrenáž jednou zo súčastí komplexnej terapie spolu s pohybom, kompresiou a starostlivosťou o kožu.
Manuálna lymfodrenáž nie je „detox“ procedúra. Jej vhodnosť závisí od dôvodu opuchu a zdravotného stavu, preto pri nejasnom alebo novovzniknutom opuchu najprv posudzujeme, či je lymfodrenáž vhodným ďalším krokom.
Keď problémom nie je sval, ale hromadenie tekutiny.
Lymfodrenáž môže byť vhodnou súčasťou starostlivosti najmä v situáciách, keď pracujeme s opuchom alebo poruchou lymfatického odtoku. Vhodnosť však vždy závisí od príčiny ťažkostí.
Lymfedém
Pri diagnostikovanom lymfedéme môže byť manuálna lymfodrenáž jednou zo súčastí komplexnej dekongestívnej starostlivosti.
Opuch po vybraných zákrokoch
Po niektorých operačných alebo medicínskych zákrokoch môže byť práca s opuchom vhodnou súčasťou následnej starostlivosti podľa odporúčania a zdravotného stavu.
Pocit ťažoby a napätia
Pri niektorých formách opuchu môžu klienti vnímať končatinu ako ťažkú, napätú alebo nepríjemne plnú. Najprv však potrebujeme rozumieť príčine týchto ťažkostí.
Súčasť komplexnej terapie
Pri lymfatických ťažkostiach samotná manuálna technika nemusí byť jediným riešením. Podľa situácie môže byť dôležitý pohyb, kompresia a ďalšie opatrenia.
Máte nový alebo nevysvetlený opuch? V takom prípade nie je správnym prvým krokom automaticky rezervovať lymfodrenáž. Najprv je potrebné zistiť príčinu opuchu a posúdiť, či je táto technika vhodná.
Poradiť sa s namiVyberte si čas podľa rozsahu starostlivosti.
Pre väčšinu návštev postačuje 60 minút. Pri rozsiahlejších alebo náročnejších lymfedémoch je vhodnejší 90-minútový termín.
Manuálna lymfodrenáž
Štandardný čas pre manuálnu lymfodrenáž a prácu s vybranou oblasťou.
Manuálna lymfodrenáž – predĺžený čas
Viac času pri rozsiahlejších alebo náročnejších lymfedémoch a situáciách, keď potrebujeme pracovať s väčšou oblasťou.
Neviete, či zvoliť 60 alebo 90 minút? Pri bežnej návšteve zvoľte 60 minút. Dlhší termín je určený najmä pre náročnejšie prípady a väčší rozsah práce.
Manuálnej lymfodrenáži sa venuje Jaroslav.
Túto službu u nás poskytuje Jaroslav Baláž. Ak si chcete pozrieť jeho skúsenosti a ďalšie zameranie, nájdete ich na jeho profile.
Jaroslav Baláž
Jaro sa venuje masážam, regenerácii a manuálnej lymfodrenáži. Pri práci prispôsobuje intenzitu a spôsob terapie konkrétnemu klientovi.
Pokojný priebeh. Jasný dôvod každého kroku.
Manuálna lymfodrenáž je jemná technika. Priebeh terapie prispôsobujeme oblasti, rozsahu ťažkostí a tomu, čo v danom prípade potrebujeme ovplyvniť.
Najprv si prejdeme váš stav
Pred terapiou sa krátko porozprávame o opuchu, ťažkostiach, zdravotnom stave a o tom, čo od lymfodrenáže očakávate.
Jemná manuálna technika
Terapeut pracuje pomalými, jemnými a rytmickými pohybmi. Nejde o klasickú masáž ani o silný tlak do tkaniva.
Rozsah podľa vašej potreby
Podľa oblasti a rozsahu problému zvolíme vhodnú dĺžku terapie a vysvetlíme, či má zmysel jednorazová návšteva alebo pravidelnejší postup.
Nie je potrebné žiadne špeciálne oblečenie. Ošetrovaná oblasť je prístupná terapeutovi, ostatné časti tela zostávajú zakryté uterákom.
Nie každý opuch patrí hneď na lymfodrenáž.
Ak je opuch nový, rýchlo vznikol alebo máte ďalšie zdravotné ťažkosti, je dôležité najprv poznať jeho príčinu. V niektorých situáciách manuálna lymfodrenáž nemusí byť vhodná bez predchádzajúceho odborného posúdenia.
Infekcia alebo akútny zápal
Pri začervenaní, výraznom teple, bolesti, horúčke alebo podozrení na infekciu je potrebné najprv riešiť príčinu zdravotného stavu.
Podozrenie na krvnú zrazeninu
Náhle vzniknutý jednostranný opuch, bolesť alebo ďalšie príznaky môžu vyžadovať lekárske vyšetrenie. Lymfodrenáž v takom prípade nie je prvým krokom.
Niektoré závažnejšie zdravotné stavy
Pri srdcových ochoreniach alebo iných stavoch, ktoré môžu ovplyvňovať hospodárenie organizmu s tekutinami, je vhodnosť potrebné posúdiť individuálne.
Nie ste si istí? Pri nejasnom opuchu je pre nás dôležitejšie odporučiť vám správny ďalší krok než vykonať procedúru za každú cenu.
Čo je dobré vedieť pred návštevou.
Ak ste na manuálnej lymfodrenáži ešte neboli, toto sú otázky, ktoré od klientov dostávame najčastejšie.
Nie je založená na silnom tlaku. Manuálna lymfodrenáž používa jemné, rytmické pohyby kože a podkožia a nemala by pôsobiť ako bolestivá hĺbková masáž.
Klasická masáž pracuje najmä so svalmi a mäkkými tkanivami. Manuálna lymfodrenáž používa špecifické jemné pohyby zamerané na podporu toku lymfy. Ide teda o inú techniku s iným cieľom.
Nie. Na manuálnu lymfodrenáž nepotrebujete žiadne špeciálne oblečenie. Počas terapie ste v spodnom prádle a časti tela, s ktorými sa práve nepracuje, sú zakryté uterákom, aby ste sa cítili komfortne.
Pre bežnú návštevu odporúčame 60 minút. 90-minútový termín je určený najmä pri rozsiahlejšom alebo náročnejšom lymfedéme, keď potrebujeme pracovať s väčšou oblasťou alebo potrebujeme na terapiu viac času.
Neexistuje jedna frekvencia vhodná pre každého. Závisí od príčiny a rozsahu opuchu, zdravotného stavu a od toho, či je lymfodrenáž súčasťou komplexnej liečby. Ďalší postup preto odporučíme podľa konkrétnej situácie.
Manuálna lymfodrenáž môže byť pri lymfedéme jednou zo súčastí komplexnej starostlivosti. Podľa konkrétneho stavu sa môže kombinovať napríklad s kompresiou, pohybom a starostlivosťou o kožu.
Pri novovzniknutom alebo nevysvetlenom opuchu je najprv dôležité poznať jeho príčinu. Nie každý opuch je indikáciou na lymfodrenáž a v niektorých prípadoch môže byť potrebné lekárske vyšetrenie.
Nenašli ste odpoveď na svoju otázku? Napíšte alebo zavolajte a pomôžeme vám zvoliť vhodný ďalší krok.
Kontaktovať násAk opuch obmedzuje váš komfort, poďme zistiť, čo je vhodné.
Vyberte si 60 alebo 90 minút podľa rozsahu ťažkostí. Ak si nie ste istí, radi vám poradíme ešte pred rezerváciou.