Vstupné vyšetrenie pohybu a sily

Menej hádania. Viac dát. Lepší plán.

Vo fyzioterapii nestačí len povedať:

„Treba cvičiť.“

V MojeFyzio chceme ísť ďalej.

Preto do vstupného vyšetrenia zaraďujeme objektívne testovanie pohybu a sily pomocou technológií HumanTrak a DynaMo.

Nie preto, aby technológia nahradila terapeuta.

Ale preto, aby sme naše vyšetrenie doplnili o objektívne dáta, ktoré nám pomôžu lepšie nastaviť plán a sledovať progres.

Čo je HumanTrak?

HumanTrak je kamerový systém na analýzu pohybu.

Pomáha nám lepšie sledovať, ako sa človek hýbe pri základných pohybových testoch.

Napríklad pri drepe, výpade, predklone, rotácii alebo stoji na jednej nohe.

Vďaka tomu vieme lepšie vidieť:

• pohybové kompenzácie,

• stabilitu,

• rozsahy pohybu,

• rozdiely medzi pravou a ľavou stranou,

• kvalitu pohybu,

• zmeny v čase.

HumanTrak nám nepovie celý príbeh o vašom tele.

Ale pomôže nám lepšie zmerať, kde začíname.

Čo je DynaMo?

DynaMo je ručné meracie zariadenie na testovanie sily a rozsahu pohybu.

Pomocou neho vieme objektívnejšie zmerať napríklad silu vybraných svalových skupín alebo rozdiel medzi pravou a ľavou stranou.

To je dôležité najmä pri:

• bolestiach kolena,

• bolestiach ramena,

• bolestiach chrbta,

• návrate po operácii,

• návrate po úraze,

• športovcoch,

• neurologických pacientoch,

• dlhodobých pohybových problémoch.

Nie vždy stačí povedať, že sval je „slabší“.

Dôležité je vedieť, o koľko a či sa po čase zlepšuje.

Ako prebieha vstupné vyšetrenie?

1. Rozhovor a anamnéza

Najskôr sa porozprávame o vašom probléme.

Zaujíma nás:

• čo vás trápi,

• ako dlho problém trvá,

• čo ho zhoršuje,

• čo vám pomáha,

• aké máte ciele,

• či ste po úraze, operácii alebo máte dlhodobý problém.

Technológia je dôležitá, ale základom stále zostáva človek, jeho príbeh a odborné uvažovanie terapeuta.

2. Pohybové vyšetrenie

Pozrieme sa na to, ako sa hýbete.

Sledujeme držanie tela, rozsah pohybu, kontrolu pohybu, stabilitu a možné kompenzácie.

Podľa potreby doplníme aj manuálne a funkčné testy.

3. Objektívne testovanie pomocou HumanTrak a DynaMo

Následne doplníme vyšetrenie o merateľné dáta.

Pomocou HumanTrak vieme lepšie sledovať pohyb a stabilitu.

Pomocou DynaMo vieme merať silu a vybrané rozsahy pohybu.

Cieľom nie je zahltiť vás číslami.

Cieľom je vybrať tie údaje, ktoré majú zmysel pre váš problém a ďalší plán.

4. Vysvetlenie výsledkov

Výsledky vám vysvetlíme jednoducho a prakticky.

Nie štýlom:

„Tu máte graf a dovidenia.“

Ale tak, aby ste rozumeli:

• čo sme zistili,

• čo môže súvisieť s vaším problémom,

• čo má zmysel riešiť ako prvé,

• čo netreba zbytočne dramatizovať,

• ako budeme sledovať zlepšenie.

5. Nastavenie plánu

Na základe vyšetrenia a dát nastavíme ďalší postup.

Môže zahŕňať:

• individuálne cvičenie u nás pod vedením fyzioterapeuta,

• manuálnu terapiu podľa potreby,

• domáce cvičenia,

• cvičenia cez HeroHero,

• odporúčanie frekvencie terapií,

• plán retestu po niekoľkých týždňoch.

6. Retest a kontrola progresu

Najväčšia hodnota objektívneho testovania nie je len prvé meranie.

Najväčšia hodnota je porovnanie v čase.

Po niekoľkých týždňoch vieme vybrané testy zopakovať a pozrieť sa, či sa zmenila sila, rozsah, stabilita alebo rozdiel medzi pravou a ľavou stranou.

Nie iba pocitovo.

Ale aj merateľne.

Pre koho je toto vyšetrenie vhodné?

Vstupné vyšetrenie s objektívnym testovaním je vhodné najmä pre ľudí, ktorí:

• majú bolesti chrbta, krku alebo ramien,

• majú bolesti kolena, bedra alebo členka,

• sú po operácii alebo úraze,

• chcú sa bezpečne vrátiť k športu,

• majú opakované pohybové problémy,

• chcú lepšie pochopiť svoje telo,

• chcú sledovať progres v čase,

• chcú konkrétnejší plán než len všeobecné odporúčanie.

Pre koho to vhodné nie je?

Nie každý človek potrebuje rozšírené prístrojové testovanie.

Ak ide o akútny stav, výraznú bolesť, čerstvý úraz alebo problém, ktorý si najskôr vyžaduje lekárske vyšetrenie, postup vždy prispôsobíme situácii.

Technológia je nástroj.

Nie skratka.

A nie náhrada odborného vyšetrenia.

Čo získa klient?

Po vyšetrení budete mať jasnejší obraz o tom:

• kde začínate,

• čo sú vaše hlavné pohybové rezervy,

• či je rozdiel medzi pravou a ľavou stranou,

• čo má zmysel riešiť ako prvé,

• aký plán odporúčame,

• ako budeme sledovať progres.

Naším cieľom je, aby ste neodchádzali len s vetou:

„Treba cvičiť.“

Ale s konkrétnejším pochopením toho, čo robíme a prečo.

Náš princíp

Zmeriame. Nastavíme plán. Cvičíme. Premeriame progres.

Takto chceme v MojeFyzio posúvať vstupné vyšetrenia.

Menej hádania.

Viac dát.

Lepší plán.

Firemné testovanie zamestnancov

Objektívne testovanie pohybu a sily vieme využiť aj vo firmách.

Mnoho zamestnancov dnes trávi dlhé hodiny sedením, pracuje jednostranne, má bolesti chrbta, krku, ramien alebo cíti, že sa hýbe horšie než kedysi.

Pre firmy preto pripravujeme možnosť pohybového screeningu zamestnancov.

Zamestnanec získa praktický pohľad na svoj pohyb, silu a rezervy.

Firma môže získať anonymizovaný prehľad najčastejších pohybových problémov v tíme a odporúčania, ako s nimi pracovať preventívne.

Nie ako ďalší benefit do prezentácie.

Ale ako praktický krok k lepšiemu zdraviu a pohybu zamestnancov.

Objednajte sa na vstupné vyšetrenie

Ak chcete lepšie pochopiť svoj pohyb, silu a možnosti zlepšenia, objednajte sa na vstupné vyšetrenie v MojeFyzio.

Zmeriame, kde začínate.
Nastavíme plán.
A po čase skontrolujeme, kam ste sa posunuli.

[Tlačidlo: Objednať vstupné vyšetrenie]

[Tlačidlo: Mám záujem o firemné testovanie]