Firemný program • MojeFyzio

Zistite, čo zamestnancov pri práci reálne zaťažuje.

Otestujeme vybrané pohybové a funkčné parametre, výsledky vysvetlíme a pripravíme konkrétne odporúčania pre zamestnancov aj firmu. Nie všeobecné rady, ale informácie vychádzajúce z reálneho merania.

Testovanie zamestnancov Objektívne údaje Konkrétne odporúčania
Prečo to robiť

Zdravší pracovný deň dáva zmysel ľuďom aj firme.

Program je určený najmä pre firmy, kde ľudia trávia veľkú časť pracovného dňa sedením. Nejde len o jednorazové testovanie. Cieľom je odhaliť problémy, vysvetliť ich a vytvoriť konkrétny ďalší krok.

Čo z toho má firma

Ľudia, ktorí môžu počas pracovného dňa fungovať lepšie.

  • snaha o zníženie pohybových problémov súvisiacich so sedavým pracovným režimom
  • menej situácií, keď bolesť alebo diskomfort obmedzuje človeka pri práci
  • lepšie podmienky pre sústredenie a komfort počas pracovného dňa
  • možnosť zachytiť problémy skôr, než začnú výraznejšie obmedzovať fungovanie
  • konkrétny podklad pre ďalší zdravotný alebo pohybový program vo firme
Čo z toho má zamestnanec

Lepšie pochopenie vlastného tela a konkrétny plán.

  • zistenie, čo môže súvisieť s jeho ťažkosťami alebo obmedzeniami
  • individuálne vysvetlenie výsledkov fyzioterapeutom
  • konkrétne odporúčania namiesto všeobecného „viac sa hýbte“
  • možnosť pracovať na pohyblivosti, sile a celkovom pohybovom komforte
  • pri nadväzujúcom programe možnosť sledovať, či sa výsledky reálne menia
Ako si to predstaviť

Zamestnanec, ktorý trávi väčšinu dňa pri počítači a opakovane cíti napríklad krk alebo chrbát, absolvuje vybrané testy a konzultáciu s fyzioterapeutom. Dostane vysvetlenie svojich výsledkov a konkrétne odporúčanie, čo môže zmeniť. Firma následne z anonymizovaných výsledkov skupiny vidí, či sa medzi ľuďmi opakujú podobné problémy a kde má zmysel investovať do ďalších krokov.

Program negarantuje odstránenie bolesti ani zníženie pracovnej neschopnosti. Jeho cieľom je vytvoriť lepšie podmienky pre prevenciu, včasné riešenie problémov a zdravšie fungovanie počas pracovného dňa.

Pre koho je program

Pre tímy, kde pracovný režim prináša opakovanú fyzickú záťaž.

Program vieme prispôsobiť rôznym pracovným prostrediam. Dôležité je, že spôsob práce prináša opakované zaťaženie, ktoré môže ovplyvňovať pohybový komfort a fungovanie človeka počas pracovného dňa.

01

Kancelárske tímy

Dlhé sedenie, práca pri počítači a opakované zaťaženie krku, chrbta či ramien.

02

IT a technologické firmy

Dlhé bloky práce pri obrazovke, vysoké nároky na koncentráciu a málo prirodzeného pohybu.

03

Fyzicky alebo jednostranne zaťažené tímy

Opakované pohyby, práca v podobných polohách alebo dlhodobé zaťažovanie rovnakých oblastí tela.

04

Firmy, ktoré chcú ísť ďalej než benefit

Pre tímy, ktoré chcú najprv zistiť, čo ich ľudia reálne potrebujú, a až potom nastaviť ďalšie kroky.

Nie ste si istí?

Program nemusí byť rovnaký pre každú firmu. Pred realizáciou si prejdeme spôsob práce, veľkosť tímu a vaše očakávania a navrhneme vhodný rozsah.

Čím testujeme

Nehádame. Meriame.

Pri firemnom testovaní kombinujeme objektívne meranie s odborným hodnotením fyzioterapeuta. Technológia nám pomáha zachytiť vybrané pohybové parametre, ale výsledok vždy interpretuje človek.

Kamerové meranie

HumanTrak

Kamerový systém zaznamenáva vybrané pohybové úlohy a umožňuje objektívnejšie sledovať rozsah pohybu, rozdiely medzi stranami a ďalšie parametre, ktoré vieme neskôr porovnať pri opakovanom meraní.

Sila a rozsah pohybu

DynaMo

DynaMo používame tam, kde potrebujeme presnejšie zmerať silu alebo rozsah pohybu a porovnať výsledok medzi stranami alebo v čase.

Výstup pre zamestnanca
Individuálny PDF report

Zamestnanec dostane prehľad svojich výsledkov, vysvetlenie od fyzioterapeuta a odporúčanie, čo má v jeho prípade zmysel riešiť ďalej.

Výstup pre firmu
Agregovaný súhrn

Firma dostane súhrnný pohľad na opakujúce sa zistenia v testovanej skupine, bez individuálnych zdravotných údajov konkrétnych zamestnancov.

Technológia nie je cieľ

HumanTrak ani DynaMo neurčujú diagnózu. Sú to nástroje, ktoré dávajú fyzioterapeutovi objektívnejšie dáta. Zmysel im dáva až odborná interpretácia a konkrétne odporúčanie pre človeka.

Ako to prebieha

Od prvého kontaktu k výsledkom bez zbytočnej komplikácie.

Program nastavíme podľa veľkosti tímu, typu práce a podmienok vo vašej firme. Samotnú organizáciu sa snažíme držať čo najjednoduchšiu.

01

Dohodneme rozsah

Povieme si, koľko ľudí chcete zapojiť, ako pracujú a čo chcete programom riešiť.

02

Prídeme za vami

Potrebné vybavenie prinesieme a testovanie vieme zorganizovať priamo vo vašich firemných priestoroch.

03

Otestujeme váš tím

Zamestnanci absolvujú vybrané merania a výsledky s nimi prejde fyzioterapeut.

04

Dostanete výsledky

Zamestnanci dostanú svoje individuálne výstupy a firma dohodnutý agregovaný súhrn s odporúčaniami pre ďalší postup.

Organizácia programu

Program vieme prispôsobiť veľkosti firmy. Rozsah, počet testovaných ľudí aj časový harmonogram nastavíme tak, aby realizácia čo najmenej zasiahla do bežného pracovného dňa.

Praktické otázky

Čo firmy najčastejšie potrebujú vedieť.

Nie. Program vieme realizovať priamo vo vašej firme. Potrebné vybavenie prinesieme a harmonogram nastavíme podľa počtu ľudí a možností pracoviska. Po dohode môže testovanie prebiehať aj v MojeFyzio.
Rozsah nastavujeme individuálne. Program môže byť určený pre menší tím aj väčšiu skupinu zamestnancov. Pri väčšom počte ľudí pripravíme harmonogram tak, aby testovanie prebiehalo plynulo a čo najmenej zasahovalo do pracovného dňa.
Závisí to od rozsahu zvoleného testovania. Pred realizáciou nastavíme konkrétny časový blok na jedného človeka tak, aby firma vedela pripraviť jednoduchý harmonogram účastníkov.
Nie. Individuálny výsledok patrí zamestnancovi. Firma dostáva dohodnutý agregovaný výstup, ktorý môže ukázať opakujúce sa zistenia v skupine bez zdieľania osobných zdravotných údajov jednotlivcov.
Cena závisí najmä od počtu zamestnancov, rozsahu testovania, miesta realizácie a prípadných nadväzujúcich aktivít. Po krátkej konzultácii pripravíme konkrétnu ponuku pre vašu firmu.

Máte inú otázku? Napíšte nám a prejdeme si možnosti programu podľa vášho tímu a pracovného prostredia.

Kontaktovať MojeFyzio →
Ďalší krok

Chcete vedieť, čo môže pomôcť práve vášmu tímu?

Napíšte nám približný počet ľudí, charakter práce a čo chcete programom riešiť. Navrhneme vhodný rozsah testovania a pripravíme konkrétnu cenovú ponuku.

MojeFyzio Bratislava – Petržalka Realizácia možná aj priamo vo firme